soy Patri domínguez,
dietista-nutricionista
y no me gusta cocinar
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Posiblemente me conozcas de algún vídeo,
quizás alguien te ha hablado de mí,
o has sido oyente de las formaciones que doy.
En cualquier caso, estoy encantada de que andes
por aquí, mostrando interés en mejorar tu
alimentación y tu salud.
Si sigues leyendo, te contaré algo que te puede interesar.
Déjame contarte que mi debilidad es cocinar.
Digo debilidad porque no me gusta y como no me gusta,
no lo practico y no me desenvuelvo bien en ella.
Por esto, me las ingenio muchísimo para emplear
el menor número de cacharros posibles para
luego no fregar, no perder una (Regina) falange,
ni para incendiar mi cocina.
Al principio no te negaré que me agobiaba bastante.
Me preguntaba qué sería de mí siendo
dietista-nutricionista y sin saber cocinar
un bacalao en pepitoria.
Pero, ¿sabes qué?
En un día a día ni quiero, ni priorizaré cocinar
un bacalao en pepitoria.
Que si planifícate para ir al supermercado
a por los ingredientes.
Pégate 3 horas en la cocina, friega 4 sartenes,
3 espátulas, 2 cuchillos, la tabla de cortar.
Todo para comértelo en 10 minutos.
Prefiero cocinar rápido, sencillo y saludable
de diario y reservar este tipo de platos para
pedirlos cuando vaya a algún restaurante.
Para cuando quiera impresionar a alguien,
o para mí sola, en un día de estos de amor propio
y chuminás de las que se llevan ahora.
Yo te enseñaré recetas rápidas y fáciles.
Casi todas las recetas las puedes hacer en
menos de lo que dura un capítulo de Friends.
Que si no lo sabes, duran 20 minutos.
En definitiva, son recetas para el día a día.
Yo convertí una debilidad en mi punto fuerte.
Tú también puedes hacerlo y no sólo en la cocina.
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Y por ello, trataré de venderte mi servicio.
Es justo.
Un consejo, una venta.
Si dejas tu email en la cajita del final, te daré acceso
al ebook con 3 claves para que te sirva de ayuda
en esto de hacer recetas rápidas y saludables.
Por si tampoco te gusta cocinar como a mí,
te acabas de independizar y la cocina aún no es lo tuyo
o yo que se.
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